Vai ir iespējams skatīties TV tumsā?
Vai jums patīk skatīties filmas vai interesantas programmas, guļot pie televizora ar izslēgtu gaismu? Vai varbūt jums patīk sapulcināt visu ģimeni pie televizora, lai skatītos ģimenes multfilmas? Bet rodas jautājums: cik tas ir droši, vai šādas sesijas kaitēs jūsu redzei?
Raksta saturs
Kā pareizi skatīties televizoru – ar gaismu vai tumsā?
Darbinot projektoru, ir svarīgi, lai telpa būtu tumša. Tas attiecas uz lielāko daļu aprīkojuma modeļu. Lai skatītos televizoru, telpā nav jābūt tumšai. Un daži apgalvo, ka televizora skatīšanās tumsā var kaitēt jūsu veselībai. Citi uzskata, ka, skatoties video tumšā telpā, acīm nav nekāda kaitējuma. Kam ticēt šajā jautājumā? Mēģināsim to izdomāt paši.
Vai televizora skatīšanās kaitē jūsu redzei?
Pirmkārt, ir vērts noskaidrot, vai filmu skatīšanās uz zila ekrāna nekaitē mūsu redzei. Atbilde ir nepārprotama: ilgstoša TV skatīšanās ir kaitīga jūsu veselībai. Oftalmologi piedāvā daudz iemeslu, lai apsvērtu iespēju ierobežot laiku, ko pavadāt pie ekrāna.
- Acis koncentrējas uz vienu punktu, un tas ir nevēlami. Tā ir ilgstoša statiskā slodze, kas var izraisīt lēcas deformāciju, tā var zaudēt spēju ātri mainīties.
- Pastāvīga mirgošana ekrānā izraisa zīlītes sašaurināšanos vai paplašināšanos, kas arī ir kaitīgi.
- Tīklenes degradācija sliktas attēla kvalitātes dēļ.
Šie ir tikai daži no negatīvajiem faktoriem, kas ietekmē jūsu veselību, ilgstoši skatoties televizoru.
Kāpēc lai neskatītos TV tumsā?
Skatoties televizoru tumšā telpā, ir ļoti liels kontrasts starp gaismas avotu un apkārtējo tumsu. Līdz ar to mūsu acis cenšas pielāgoties, kas izraisa ātru nogurumu un acis nogurst.
Skatoties televizoru, ir vērts ņemt vērā, ka fona apgaismojuma attēla spilgtums regulāri mainās, un tas arī palielina acu nogurumu. Tumšā telpā skolēnam jābūt lielam, bet gaišā - mazam. Ja spilgtuma līmenis pastāvīgi mainās, zīlītes izmērs mainīsies, kas izraisīs ātru acu nogurumu.
Problēma nav saistīta tikai ar to, ka telpā ir tumšs. Tas ir arī tas, ka acij ilgstoši jākoncentrējas uz konkrētu objektu. Viņš pastāvīgi atrodas spriedzes stāvoklī.
SVARĪGS. Dinamiskas izmaiņas redzes orgāna slodzē var izraisīt ne tikai pārmērīgu nogurumu, bet arī ļoti nopietnas slimības - glaukomas - attīstību. Šīs slimības attīstības simptomi ir paaugstināts spiediens orgānā un redzes problēmu attīstība.
Tātad, izpētot acs orgāna uzvedību, skatoties televizoru tumsā, varam secināt, ka to nevajadzētu darīt. Filmu izrādes vislabāk ir organizēt telpā, kur ir ieslēgts apgaismojums, vēlams, lai gaismas avots neizraisītu aprīkojuma ekrāna krāsu.
