Sāls spilveni locītavu sāpēm un citiem

Tradicionālajā medicīnā sāli bieži izmanto, lai atbrīvotos no noteiktām slimībām un atvieglotu noteiktus simptomus. Viena no sāls izmantošanas iespējām ir sāls spilvens. To var izdarīt mājās un pēc tam izmantot dažādu sāpju mazināšanai.

Kādas sāpes var mazināt?

ATSAUCES! Izmantojiet sāls spilvenu, iepriekš uzsildot to mikroviļņu krāsnī vai uz radiatora, vai pat pannā. Pēc tam, kad tajā iekšā esošā sāls ir sasilusi, spilvenu uzklāj uz sāpošās vietas. Iegūtais efekts ir muskuļu audu sasilšana, tādējādi palielinot asins plūsmu un novēršot pietūkumu. Tas ir, sāls spilvens darbojas pēc sausa karstuma principa.
Starp citu, to var arī sasaldēt un atdzesēt. Iepriekš ievietojot to maisiņā. Un, ja jums ir nepieciešams iegūt dzesēšanas efektu, tas ir pilnīgi iespējams. Vienkārši turiet spilvenu saldētavā 30 minūtes pirms lietošanas.

Locītavas

Starp visiem sāpju veidiem, kas moka cilvēku, locītavu sāpes ieņem vienu no vadošajām pozīcijām. Turklāt var sāpēt locītavas visā ķermenī – ceļi, gūžas, pleci, elkoņi, rokas un mugurkauls. Papildus sāpju simptomiem locītavu slimības pavada arī pietūkums un nespēja veikt pilnas kustības.

Papildus tradicionālajiem ārstēšanas pasākumiem ieteicams izmantot tautas līdzekļus. Viena no šādām receptēm ir parastā galda sāls izmantošana, kas palīdz:

• bursīts;
• podagra;
• artroze;
• displāzija;
• deformējošs artrīts;
• psoriātiskais artrīts;
• reimatoīdais artrīts.

Migrēna

Sāls var palīdzēt arī pret migrēnu. Ja karsējat ar nātrija hlorīdu pildītu maisiņu un uzklājat to pakausī, jūs varat iegūt lielisku sausā siltuma avotu. Šī ietekme uz diskomforta zonu noved pie tā, ka pārāk saspringti muskuļi atslābina, tādējādi novēršot stagnāciju. Asins plūsma tiek normalizēta, un smadzeņu audi pārstāj izjust skābekļa badu. Tādā veidā sāpes tiek mazinātas.

Menstruāciju sāpes

Menstruālo krampju gadījumā sausa karstuma lietošana arī palīdzēs mazināt diskomfortu. Lai to izdarītu, ir labi izmantot nevis parasto galda sāli, bet gan Himalaju vai Krimas rozā sāli, kas ir bagāti ar minerālvielām.

Muskuļu sāpes pēc smagas slodzes

Ja pēc intensīvas fiziskas slodzes tiek novērotas muskuļu sāpes, sāpošajai vietai jāuzliek komprese ar sakarsētu jūras sāli. Tas palīdzēs atslābināt pārāk saspringtos muskuļus. Tas paātrinās pienskābes izvadīšanu, kas izraisa iekaisumu muskuļos un padara jebkuras kustības diezgan sāpīgas.

Kā izveidot šādu spilvenu

Lai uzšūtu sildošu spilvenu, varat izmantot vairākas metodes. Tādējādi tiek iegūti dažādu formu un izmēru izstrādājumi, kurus ērti novietot zem dažādām ķermeņa vietām.

No zeķes, piedurknes

1. metode.Ja sāpes rodas negaidīti un jums nav ne spēka, ne iespēju šūt izstrādājumus, varat izmantot vienkāršāko metodi. Lai to izdarītu, jums jāņem parastā kokvilnas zeķe un jāuzpilda ar sāli. Tas nav jāaizpilda līdz galam, bet tā, lai virspusē paliek 3 centimetri brīva auduma. Pēc tam vairākas reizes jāietin, lai veidojas vairāku slāņu kroka. Ar adatu un diegu šujiet vairākas reizes, veidojot nelielas šuves.

Ar piedurkni viss kopumā ir vienkāršāk. Vienu piedurknes galu sasien mezglā, pievieno sāli, otru galu sasien mezglā. Labāk ir izmantot biezu audumu. Ja tikai virtuvē būtu pareizais sāls daudzums.

SVARĪGS! Spilventiņš jāpiepilda aptuveni līdz pusei, pretējā gadījumā tas būs pārāk ciets un nebūs ērti uz tā gulēt.

Šūt

2. metode. Izmantojot kokvilnas audumu, jūs varat uzšūt jebkuras formas spilvenu. Lai to izdarītu, varat paņemt spilvendrānu vai kādu citu vecu gultas veļu. Izgrieziet divus vienāda izmēra vajadzīgās formas gabalus. Neaizmirstiet atļaut šuvju piemaksas. Ar šujmašīnu gandrīz pilnībā izšujiet pa nepareizo pusi gar kontūru, atstājot tur nelielu caurumu sāls iebēršanai.

Pēc tam pagrieziet to tieši ārā. Pievienojiet sāli un ar roku aizšujiet atlikušo caurumu.

SVARĪGS! Tāpat, tāpat kā iepriekšējā gadījumā, nepiepildiet spilvenu pārāk cieši ar sāli. Pretējā gadījumā tas radīs diskomfortu tās darbības laikā.

Padoms

Lai sāls spilvena lietošana būtu pēc iespējas ērtāka, jums ir jābūt vairākiem no šiem produktiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka sāpes var būt lokalizētas dažādās vietās. Piemēram, migrēnas vai kakla sāpju gadījumā būs nepieciešams spilvens, kas uzšūts virtuļa vai pusmēness formā.Novietojot šādu produktu zem kakla, jūs varat ērti gulēt noteiktu laiku.

Ja, piemēram, moka sāpes jostasvietā, tad labāk ir garais rullītis, kas tiks pildīts ar sāli. Jūs varat gulēt uz šī produkta, nejūtot nekādu diskomfortu.

Ja jums ir nepieciešams paliktnis, lai atbrīvotos no menstruāciju sāpēm, tad labāk ir padarīt produktus plakanus un kvadrātveida vai taisnstūrveida formā.

Bet, ja jūs ciešat no sāpēm artrīta vai citu locītavu slimību dēļ, tad tām, kā likums, ir simetrisks raksturs. Tāpēc jums vajadzētu izgatavot divus identiskus piemērota izmēra spilvenus. Tas ļaus vienlaicīgi iesildīties, piemēram, 2 elkoņus vai 2 ceļa locītavas.

Efektu vienmēr var papildināt un pastiprināt ar garšaugiem vai aromāteļļām, ja nav pret tām alerģija. Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kas cieš no migrēnas un dzemdes kakla osteohondrozes. Ja jūsu reģionā aug kadiķis vai skujkoki, izvēlieties vienu vai divus zariņus un ievietojiet tos iekšā.

Novēlu visiem labu veselību un ilgu mūžu!