Kā pareizi iekārtot mājokli veciem cilvēkiem

Iekārtojot mājokli, kurā dzīvo liela ģimene, svarīgi nodrošināt ērtības un mājīgumu visiem tās dalībniekiem. Un īpaša uzmanība jāpievērš gados vecākiem radiniekiem. Bieži vecuma dēļ viņiem ir grūtības ikdienas darbībās. Tāpēc ir svarīgi iekārtot savu mājokli, ņemot vērā tos. Šodien es jums pastāstīšu, kā to izdarīt.

Guļamistaba

Vispirms jāpievērš uzmanība vietai, kur gulēt. Gulta ar pareizi izvēlētu matraci ir labāka nekā liela izmēra izvelkamais dīvāns. Ir svarīgi izvēlēties pareizo augstumu. Tam jābūt tādam, lai sēžot kājas pārliecinoši stāvētu uz grīdas. Tuvumā vēlams novietot naktsgaldiņu vai kafijas galdiņu. Uz tā būs ērti novietot svarīgākos priekšmetus vai atspiesties kustoties.

Ar vecumu redze vājinās, tāpēc īpaši jārūpējas par apgaismojumu. Papildus virsgaismas gaismai labāk gultas galvgalī uzstādīt stāvlampu, kuru būs ērti ieslēgt guļus stāvoklī. Izvēloties spuldzes, priekšroka jādod maigai, siltai gaismai. Turklāt, lai novērstu bezmiegu, nepieciešami biezi aizkari, kas nelaiž iekšā saules starus.

Vannas istaba

Gados vecākiem cilvēkiem pat vienkārša vannas apmeklēšana var būt bīstama. Slidenas slapjas virsmas, augsti sāni, pārblīvēta telpa – tie visi ir traumatiski faktori veciem cilvēkiem ar muskuļu un skeleta sistēmas problēmām.Lai novērstu kritienus, jums jāiegādājas speciāli paklājiņi ar gofrētu virsmu. Parasti tie ir izgatavoti no gumijas vai silikona. Turklāt jums ir jāuzstāda margas un margas, kas izgatavotas no augstas stiprības materiāla. Tie ir īpaši svarīgi uz sienām pie tualetes un virs vannas.

Ja tualetes poda augstums nav pietiekams, ieteicams iegādāties īpašas oderes ar rokturiem. Tie būs īpaši aktuāli cilvēkiem ar kāju slimībām. Dušas kabīnei vai vannai jābūt aprīkotai ar īpašu sēdekli vai krēslu ar gumijas kājām. Šīs noderīgās lietas nodrošinās ūdens procedūru komfortu.

Virtuve

Projektējot virtuvi, drošības jautājumam ir galvenā loma. Ar gadiem oža kļūst blāva, tāpēc indukcijas plīts ir labākā izvēle. Kā alternatīva: ierīce ar gāzes kontroli. Tas izslēdz gāzi, ja nav liesmas.

Lai izvairītos no nejaušiem kritieniem, labāk blakus izlietnei novietot pretslīdes paklājiņu. Nu, jūs varat samazināt apdegumu risku, iegādājoties speciālas gumijas uzlikas katlu un pannu rokturiem.

Tikpat svarīgs jautājums ir virtuves iekārtas izvēle un uzglabāšanas organizēšana. Šajā jautājumā ir daži padomi:

• Izvēloties virtuves komplektu, vēlamas darba virsmas ar noapaļotām malām. Tie samazinās nobrāzuma risku.
• Pašlīmējošās uzlīmes palīdzēs jums labāk orientēties daudzos skapjos.
• Būtiskās lietas jānovieto apakšējos plauktos. Poza ar izstieptām rokām var izraisīt reiboni un pat kritienu.
• Visām atvilktņu durvīm ir jāatveras bez lielas piepūles. Turklāt atvilktnes vēlams aprīkot ar mīkstu aizvēršanas mehānismu.

Citi drošības noteikumi

Cilvēkiem ar sliktu koordināciju paklājs, kas slikti pieguļ grīdai, var izraisīt kritienu.Pārklājumu var droši nostiprināt, izmantojot abpusēju līmlenti vai neslīdošu pamatni.

Ejas un koridori ir jāatbrīvo no mēbelēm un svešķermeņiem. Vadus labāk ievietot īpašos moduļos vai paslēpt grīdlīstēs, lai tie nesapītos zem kājām. Ja mājās ir sliekšņi, ieteicams tos apzīmēt ar baltu krāsu. Vēl labāk, aprīkojiet to ar LED lenti.