5 ārstnieciski produkti katrā virtuvē

Lai būtu vesels, nav obligāti jāiet uz aptieku. Dažiem pazīstamiem produktiem, kas atrodami katrā virtuvē, ir labvēlīgas ārstnieciskas īpašības.

Sāls

Šī ir vecākā dabiskā fosilija un populārākais dabiskais minerāls. Lielāko daļu ēdienu bez tā nevar pagatavot.

Pēdējās desmitgadēs ir notikušas asas diskusijas par tā priekšrocībām un kaitējumu. Daži ir pārliecināti, ka sāls ir “baltā nāve”, un tā patēriņš ir jāsamazina.

Bet bez šī minerāla mēs vienkārši nevarētu pastāvēt. Tieši viņš apgādā mūsu organismu ar tādiem svarīgiem mikroelementiem kā hlors un nātrijs. Kam tas paredzēts:

• Kaulu stiprības saglabāšana.
• Nervu un muskuļu audu uzturs.
• Ekstracelulāro šķidrumu (ieskaitot smadzenes) piesātinājums.
• Ūdens metabolisma regulēšana organismā.
• Gremošanas enzīmu aktivizēšana.
• Skābju-bāzes līdzsvara regulēšana.
• Pareiza vielmaiņas uzturēšana.
• Sālsskābes veidošanās kuņģa sulā.

Organisms pats nevar ražot nātriju. Ar tā trūkumu organismā var rasties tādas slimības kā:

• Hroniska noguruma sajūta.
• Garšas un apetītes zudums.
• Vēdera darbības traucējumi.
• Slikta dūša.
• Vājums un krampji.
• Atmiņas zudums.
• Problēmas ar ādu, matiem un nagiem.
• Vājināta imunitāte.

SVARĪGI: pārmērīgs sāls patēriņš ir kaitīgs organismam. Jāatceras, ka mēs to iegūstam ne tikai tīrā veidā, bet arī ar pārtiku.Ārsti iesaka kopējo sāls daudzumu dienā uzņemt 3 g.

Sāls sniedz neatliekamo palīdzību saindēšanās gadījumā. To lieto kā antiseptisku līdzekli bērniem un gļotādu apūdeņošanai slimības laikā. Sāls ir lielisks adsorbents. Tas novērš inficēšanos ar parazītiem; neviens zarnu parazīts neizdzīvo sāļā vidē. Iekaisuma vai sausā karstuma iesildīšanu vislabāk var veikt ar sāli.
Tās maģiskās īpašības nevajadzētu novērtēt par zemu.

Soda

Kopš seniem laikiem ar tās palīdzību ir izmantotas un ārstētas vairākas slimības. Tiek uzskatīts, ka viņa:

• Veicina atjaunošanos un kavē novecošanās procesus.
• Spēj izvadīt no organisma indes un toksīnus.
• Izšķīdina akmeņus organismā.
• Labs antiseptisks līdzeklis.
• Atšķaida asinis, novēršot asins recekļu veidošanos.
• Attīra asinsvadus no holesterīna.
• To var lietot kā vieglu caurejas līdzekli.
• Paaugstina imunitāti.
• Nomāc ļaundabīgos procesus organismā.
• Izšķīdina nogulsnes locītavās.
• Novērš daudzu patoloģiju cēloņus.
  Šodien internetā jūs varat atrast daudzas receptes ar sodas svara zaudēšanai, un tas nav bez iemesla. Cepamā soda ir tīrīšanas līdzeklis ne tikai traukiem vai virsmām, bet arī mūsu ķermenim. Ikviens zina, kā soda ātri mazina grēmas. Stomatītu var viegli izārstēt, ierīvējot sāpošās smaganas ar sodu. Tas ne vienmēr ir nesāpīgs, bet vienmēr ir ļoti efektīvs.

Tēja

Šis ir viens no iecienītākajiem dzērieniem pasaulē. Tējas šķirņu ir ļoti daudz, un īstie pazinēji tās saprot. Tradicionāli ir pieņemts visu veidu tējas iedalīt melnajā, zaļajā un baltajā.

Tējas labvēlīgās īpašības:

• Novērš nogulsnes asinsvados, novēršot trombozi, hipertensiju un aterosklerozi.
• Novērš kataraktas veidošanos.
• Pazemina vispārējo ķermeņa temperatūru, palīdzot tikt galā ar karstumu.
• Labvēlīgi ietekmē garīgo darbību un uzlabo atmiņu.
• Pagarina mūžu.
• Palīdz tikt galā ar nogurumu.
• Normalizē vielmaiņu.
• Piegādā ķermenim labvēlīgus mikroelementus.
• Samazina kariesa risku.
• Uzlabo centrālās nervu sistēmas darbību.
• Veicina svara zudumu.
• Iznīcina baktērijas.
• Novērš vēža šūnu veidošanos.
  Spēcīga tēja ātri tiek galā ar izkārnījumiem. Pietūkumu var ātri izārstēt, uzliekot tējas kompresi. Cik acu slimības parasti ārstē, skalojot ar tēju?

Sīpolu ķiploki

Šie divi augi ir sīpolu dzimtas pārstāvji. To garšu un aromātu nevar sajaukt ne ar ko citu.

Abi šie augi palīdz cīnīties ar infekcijām, pretoties vēža šūnu veidošanai un uzlabo sirds darbību.

Sīpols

Tās priekšrocības tika atzītas senos laikos. Mūsdienās PVO iesaka to ēst. Īpaši tiem cilvēkiem, kuri cieš no apetītes trūkuma vai aterosklerozes. Tas ir efektīvs arī astmas un saaukstēšanās gadījumos.
Un viņš arī:

• Stiprina imūnsistēmu.
• Labvēlīgi ietekmē sirds darbību.
• Uzlabo dzirdi.
• Novērš anēmiju.

Ķiploki

Augs, kas ietekmē gandrīz visus orgānus. Īpaši noderīgi to lietot neapstrādātu.

• Kuņģa-zarnu trakta darbības uzlabošana.
• Cīņa ar tauku nogulsnēm aknās.
• Paaugstināts libido.
• Samazināts asinsspiediens.
• Cīņa pret saindēšanos.
• Čūlu profilakse.
• Palīdzība grūtnieces organismam ar toksikozi.
• Uzlabots ādas stāvoklis.
• Novecošanās procesa palēnināšanās.
  Ķiploki ātri noņem zarnu parazītus. Ir pierādījumi, ka regulāra ķiploku lietošana palīdz cīņā pret diabētu.

Olu

Vistas tiek audzētas gandrīz katrā mūsu planētas stūrī. Un viņu olas ir ēstas vairāk nekā 2 tūkstošus gadu.

Kādas labvēlīgās īpašības tiem piemīt:

• Stiprina kaulu audus.
• Labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu.
• Veicina labu garastāvokli.
• Samazināt vēža risku.
• Piesātina organismu ar noderīgiem vitamīniem un mikroelementiem.
• Paaugstina imunitāti.
• Uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību.
• Labvēlīgi ietekmē redzi.
• Noderīga grūtniecības laikā un periodā pirms tās. Un tas viss tāpēc, ka olas satur folijskābi.
• Veicināt svara zudumu, ja to lieto brokastīs.
• Pozitīvi ietekmē zobus, nagus un matus.
• Veicina spermas aktivitāti.
• Palielina smadzeņu darbību.
• Noderēs tiem, kas stiprina vai veido muskuļu masu.
  Noderīgas un ārstnieciskas ir ne tikai pašas olas – baltums un dzeltenums, bet arī pati čaumala ir neticami noderīga. To notīra, cep un pārvērš pulverī, ko var lietot vienkārši ar ūdeni vai iemaisīt pārtikā. Tas viss ir atkarīgs no mērķa, kādam tas tiek darīts. Pirmkārt, tas ir kalcijs, un tas ir viegli uzsūcas bez papildu elementiem. Otrkārt, olbaltumvielas, ko bieži izmanto muskuļu masas veidošanai. Ir daudz recepšu ar olu čaumalām dažādiem gadījumiem. Olu izmanto sildīšanai un sausa karstuma uzklāšanai.

Secinājums

Katrs produkts, pat tie, kuriem ir ārstnieciskas īpašības, iedarbojas uz katru ķermeni atšķirīgi. Pirms lietojat kādu no tiem, vispirms ir jāiepazīstas ar kontrindikācijām.